健康だったのですが…

先日、健康診断に行ってきました。

何の問題もなく、健康ではあったのですが…

まさかの身長が縮んでいました。笑

1cmも！！

老化が始まったのでしょうか…

まだ20代なのですが…。笑

原因を調べてみると、

栄養不足、運動不足、アルコールとタバコ。

生活を見直さないといけないですね…。

塩塚宗次郎